価値観

失敗談

やりたいことリスト、ただの願望で決着しないために💡

やりたいことリストを作っただけで満足し、何も達成しなかった経験があります。定期的に見直し、行動するための仕組み作りが重要です。
実践

家族で楽しむ!『やりたいことリスト』で日々にワクワクを

「99の楽しいことリスト」を家族で作成し、Notionで管理することで日々の暮らしにワクワクをプラスしています。家族編、子ども編、夫婦編、自分編に分け、やりたいことを共有し、目標を見える化。毎日をより豊かに楽しむ工夫です。
学び

夫婦で楽しむ「99の楽しいことリスト」

「99の楽しいことリスト」を参考に夫婦でやりたいことリストを作成。日常の小さな楽しみを共有し、絆を深める素敵な体験ができました。皆さんもぜひ挑戦してみてください。
失敗談

「今を楽しむ」ために見直した貯蓄と消費のバランス

将来に備えることは大切ですが、それが「今」を犠牲にしてはいけません。「嫌われる勇気」を通して学んだ「今を生きる」大切さと、貯蓄と消費のバランスを見直しながら、現在の充実感を取り戻した経験をお伝えします。
学び

「嫌われる勇気」から学ぶ、今ここを生きる自由

「嫌われる勇気」は、未来のために生きる私に「今、ここを生きる」ことの大切さを教えてくれました。人生の意味は自分で創り出すものであり、他人の期待に応えることではなく、自分の視点で世界を感じることが重要です。
失敗談

スマホに振り回される日々から抜け出すために

スマホに振り回されない生活の工夫を紹介。便利なスマホとの付き合い方を見直し、大切な時間を取り戻そう。
実践

嫌われる勇気と承認欲求の手放し方

「嫌われる勇気」で承認欲求の手放しを実践。自己認識と成長の過程を通じて自由な生き方を目指す方法について解説。
学び

他人に振り回されない!「嫌われる勇気」で手に入れる心の自由

他者の評価に振り回されるのはもうやめよう。「嫌われる勇気」を通じて、課題の分離や目的論を理解し、自分の信念に基づいて行動することで心の自由を手に入れる。対人関係の悩みを超えて、自分らしい生き方を見つけよう。
実践

「あした死ぬかもよ?」を実践して、考え方が変わった件

「あした死ぬかもよ?」を実践してから、今この瞬間を大切にする考え方に変わり、行動のスピードが上がり、家族との時間や日常の小さな幸せをより意識できるようになりました。
学び

祖母の葬儀と「7つの習慣」から考える、理想の人生

祖母の葬儀で感じた人々の温かい言葉と「7つの習慣」の教えから、自分の理想の生き方を見つめ直しました。家族や仕事、自己成長、感謝を軸に、どんな人生を歩みたいかを考える機会となりました。